本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 h) E& d1 T& \; `8 K
, l. B; @1 v& L7 |4 y) g' V( n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) d5 _/ ~" y1 S; o" M6 c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) k8 T& t- z% a0 x( j
制作方法 [原料/调料] , F7 v2 Y! h3 `/ ?
青木瓜 1个( _: l: M+ u* v# |2 S8 Q$ Y- A1 _9 k
蕃茄中型 1个 G- J8 k3 N. s9 |( n [* h2 p
辣椒 1-2根
6 K" N& g: s* s% S虾米 2大匙4 ]# E, t3 D" R$ k8 n
花生(烤过) 2大匙/ z% ~; ]4 R7 ~& n' T2 _( O) ?
蒜头(带皮)4-5瓣
5 e- F% Q4 V- c长豆
8 m; r }' _/ J7 ]- Y- ~; u视个人喜好添加1 z$ P/ z# j9 c: a/ o+ Q: o3 X
鱼露 3大匙
9 z- A S+ S2 N) G8 i/ }糖 3大匙
' O7 U$ b5 q& M# U/ ~0 b( g& A7 F( Z柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
* E, N" I) ]/ [ I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 x2 g$ q0 T+ i9 X. n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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