本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- `! J2 F& W, J+ c( ?3 i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- y! V. ~' R/ e& g8 q, [. x4 C1 e& g( h青木瓜 1个
( p) x* l2 y: {) f蕃茄中型 1个. x! M0 O* a3 @6 y6 v' o
辣椒 1-2根
' A I' X2 d" j4 B虾米 2大匙' o C5 A, R! ^! L& J2 R v
花生(烤过) 2大匙
" ~* ^" h0 f" d# E7 l+ r) r2 ^/ q蒜头(带皮)4-5瓣0 P$ a% S0 m4 l: p) x) D7 P, S
长豆
$ e% l1 C4 T* o, j视个人喜好添加; t! p( e1 I' }- k8 h J6 s; {3 K
鱼露 3大匙
1 D: o9 s6 _, V/ ^; a) M4 O糖 3大匙
. |- g1 X8 ~/ u柠檬汁 2大匙 : p# x. r* o$ ^( X
' D* {2 p1 k. z[制作流程]
. j$ M% Y, w; o( B# V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: ~1 H' T9 F) [(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - a( v) T) `4 j, ]; g9 W
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