本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; F U4 j- j2 K# x/ m8 t% u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 s2 [# W: _5 x V& j+ V
制作方法 [原料/调料] % l: P' h+ n% J- i
青木瓜 1个
, D$ E- N+ L) `. Z7 t) z" ~蕃茄中型 1个6 Y( Y# ^$ \0 U8 [
辣椒 1-2根
* ~8 |" w2 x; B r虾米 2大匙9 U% o/ Y3 ]% K
花生(烤过) 2大匙$ b) V- z% [% z) q
蒜头(带皮)4-5瓣
1 a* V( _, P2 p0 t2 W! y- d: G长豆5 } _- v, {( }, _% h5 A8 `
视个人喜好添加1 r! V% [* [2 G. T( V
鱼露 3大匙
3 h; q! O8 c6 c' T2 b$ L糖 3大匙
3 C) u( y) Q! D, N柠檬汁 2大匙 ' J6 C3 S9 u8 o2 ~6 q
/ B: u% J$ m: L1 b& v[制作流程] 9 f8 j1 M$ P$ e- W$ g7 v: D3 Q, I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 y6 p3 d) W7 U/ _* P3 O5 x; `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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